誰都有不一致的言行

以上為  董氏基金會心理衛生組宣導短片系列


這個社會太忙、太趕，而且大家都有彼此的事情要做，
包含了我們的責任、我們的義務和我們的理想。
卻帶來更多的失敗、挫折感，每個人有他自己的情緒低落。
爸爸的挫折、媽媽的、兄弟姊妹的、親威朋友的…，
挑戰排山倒海、源源不絕，挫折如影隨形、糾纏不清，有誰，願意持續聆聽？
深入瞭解個體？

有些人很幸福，再怎樣還有人願意去懂；有些人則沒辦法，讓大家聽見關在內心的苦悶。
不能說的、說不出口的哽咽、苦衷，有誰懂？
在外人看來，僅不過是無關緊要的「表情」。
曾經有段日子，我低潮困惑徬徨無助，滿腦子思考怎麼死，不會造成別人負擔的念頭。
竟只換來別人幾句玩笑話，其中一句，時間再久也忘不了，她們說：「你又再裝憂鬱了。」
甚至，一群人在聊天時，偶然某位當老師經過，有朋友還戲謔地向老師提及關於我想自殺這件事。
當正經的事，被人用玩笑話表現時，除了幽默，剩下最多，就是嘲弄。
錯愕！當下四兩撥千金，裝傻帶過，我想，我真的成功了，對於平日給人快樂的假象。
自此，我不願再跟這類人多說。(那位，還是大學時期還滿不錯的朋友。)
其他人只是靜靜看著我出糗，讓人忘不了的感受。

這件事之後，當我發現一個人情緒失落、低潮，
不管是否已經嚴重到想自殺，都覺得應予以關懷和聆聽。
我絕對不當那些人 － 只從表象去判斷他人、只從傳聞去瞭解個體。
雖然，難免會受到事件、謠言影響而動搖，但我真的努力去做到這些要求。

積極地關懷，是很重要滴，即使是你身邊不重要的朋友。
有時候，他人的冷漠、不友善，只是因為內心有太多陰影罩著，導致你沒發現他的熱火。

每個人都需要傾聽跟關懷。
在這個紛擾庸碌的社會，每個人都需要溫暖。